Calendrier de Régime de pavel.renard - Aperçu


Entrées Récentes d'Aliments & d'Exercices

Date Aliment (Cals) % VQR Résumé Nutritionnel Exercice (Cals) Net (Cals)
août 2024
mer. 21: 1620 * 65%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
142,70g
 
84,70g
 
0,00g
- -
dim. 18: 1814 * 73%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
168,92g
 
62,18g
 
15,88g
- -
sam. 17: 2838 * 114%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
242,35g
 
145,60g
 
13,48g
- -
ven. 16: 1919 * 77%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
181,43g
 
60,44g
 
10,38g
- -
jeu. 15: 1765 * 71%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
158,78g
 
72,80g
 
12,76g
- -
mer. 14: 1579 * 63%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
134,44g
 
76,53g
 
17,42g
- -
mar. 13: 2020 * 81%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
174,90g
 
109,85g
 
4,80g
- -
sam. 10: 2198 * 88%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
205,78g
 
72,85g
 
15,92g
- -
ven. 9: 1811 * 72%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
166,85g
 
63,98g
 
11,58g
- -
jeu. 8: 2150 * 86%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
194,00g
 
95,30g
 
10,00g
- -
mer. 7: 1455 * 58%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
121,93g
 
75,20g
 
16,24g
- -
juillet 2024
sam. 13: 5027 * 201%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
489,00g
 
237,80g
 
0,00g
- -
ven. 12: 1772 * 71%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
159,11g
 
68,66g
 
22,21g
- -
jeu. 11: 1998 * 80%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
163,69g
 
96,38g
 
24,65g
- -
mer. 10: 2229 * 89%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
198,64g
 
87,30g
 
8,63g
- -
dim. 7: 2168 * 87%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
205,00g
 
80,80g
 
0,00g
- -
sam. 6: 1814 * 73%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
153,98g
 
111,05g
 
0,90g
- -
ven. 5: 3569 * 143%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
322,92g
 
160,90g
 
2,19g
- -
jeu. 4: 1600 * 64%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
129,56g
 
90,98g
 
24,53g
- -
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