Calendrier de Régime de rioandmt - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2314 Cals   Aliment: 1895 Cals (Gras: 49,39g, Protéine: 181,03g, Glu: 186,82g)
Total Mensuel : Exercice: 37031 Cals   Aliment: 28418 Cals (Gras: 740,84g, Protéine: 2715,42g, Glu: 2802,25g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

95%
de VQR*
(1895 cal)
95% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (39%)
 
Gras (23%)
 
Protéine (38%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories (20 avr. 24)
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