Calendrier de Régime de ka.bonatto - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1312 Cals   Aliment: 1247 Cals (Gras: 47,45g, Protéine: 59,71g, Glu: 152,44g)
Total Mensuel : Exercice: 3936 Cals   Aliment: 6234 Cals (Gras: 237,25g, Protéine: 298,53g, Glu: 762,18g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

96%
de VQR*
(1247 cal)
96% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (48%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 1300 calories (16 avr. 24)
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