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Calendrier de Régime de safakimlos - septembre 2024

Profil de safakimlos | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1433 Cals	(Gras: 48,22g, Protéine: 53,50g, Glu: 198,64g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 31527 Cals	(Gras: 1060,93g, Protéine: 1176,90g, Glu: 4370,15g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 1228* -
2 1497* -	3 1156* -	4 1826* -	5 1389* -	6 1450* -	7 1477* -	8 1011* -
9 1452* -	10 1376* -	11 1750* -	12 1149* -	13 1846* -	14 1440* -	15 1576* -
16 1796* -	17 2075* -	18 1048* -	19 1512* -	20 1229* -	21 1034* -	22 1210* -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -	29
30

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

119%

de VQR*

(1433 cal)

119% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (55%)

Gras (30%)

Protéine (15%)

*Basé sur une VQR de 1200 calories (27 juil. 24)

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