Calendrier de Régime de Clavara - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 5089 Cals   Aliment: 1224 Cals (Gras: 49,72g, Protéine: 102,28g, Glu: 91,15g)
Total Mensuel : Exercice: 5089 Cals   Aliment: 8571 Cals (Gras: 348,06g, Protéine: 715,98g, Glu: 638,07g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
            1
-
-
2 3 4 5 6
Net -3826
7 8
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

94%
de VQR*
(1224 cal)
94% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (29%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (34%)
*Basé sur une VQR de 1300 calories (02 oct. 23)
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.