Calendrier de Régime de jaastruthers - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2170 Cals   Aliment: 1858 Cals (Gras: 78,30g, Protéine: 43,30g, Glu: 247,63g)
Total Mensuel : Exercice: 21695 Cals   Aliment: 16719 Cals (Gras: 704,66g, Protéine: 389,73g, Glu: 2228,71g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

98%
de VQR*
(1858 cal)
98% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (53%)
 
Gras (38%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 1900 calories (15 mai 14)
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