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Calendrier de Régime de Mizz098 - septembre 2024

Profil de Mizz098 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1367 Cals	(Gras: 60,74g, Protéine: 48,80g, Glu: 149,35g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 23242 Cals	(Gras: 1032,64g, Protéine: 829,56g, Glu: 2538,98g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 1433* -
2 1985* -	3 1606* -	4 1057* -	5 963* -	6 437* -	7 - -	8 - -
9 1375* -	10 1565* -	11 1552* -	12 1501* -	13 1257* -	14 1637* -	15 1808* -
16 1804* -	17 1808* -	18 1145* -	19 309* -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26	27	28	29
30

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

80%

de VQR*

(1367 cal)

80% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (44%)

Gras (41%)

Protéine (15%)

*Basé sur une VQR de 1700 calories (26 mai 24)

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