Calendrier de Régime de anastasiya_lua - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1774 Cals   Aliment: 1524 Cals (Gras: 106,96g, Protéine: 109,08g, Glu: 22,16g)
Total Mensuel : Exercice: 31936 Cals   Aliment: 15237 Cals (Gras: 1069,59g, Protéine: 1090,81g, Glu: 221,55g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

85%
de VQR*
(1524 cal)
85% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (6%)
 
Gras (65%)
 
Protéine (29%)
*Basé sur une VQR de 1800 calories (14 nov. 20)
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