Calendrier de Régime de Irinabugorkova - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1769 Cals   Aliment: 1714 Cals (Gras: 49,91g, Protéine: 110,64g, Glu: 206,36g)
Total Mensuel : Exercice: 14149 Cals   Aliment: 13711 Cals (Gras: 399,26g, Protéine: 885,13g, Glu: 1650,86g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

101%
de VQR*
(1714 cal)
101% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (48%)
 
Gras (26%)
 
Protéine (26%)
*Basé sur une VQR de 1700 calories (06 juil. 24)
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