Calendrier de Régime de rosax3 - août 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2156 Cals   Aliment: 1022 Cals (Gras: 34,38g, Protéine: 57,62g, Glu: 121,58g)
Total Mensuel : Exercice: 4312 Cals   Aliment: 2045 Cals (Gras: 68,76g, Protéine: 115,25g, Glu: 243,17g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
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Net -1148
2
Net -1119
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

68%
de VQR*
(1022 cal)
68% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (48%)
 
Gras (30%)
 
Protéine (22%)
*Basé sur une VQR de 1500 calories (23 juil. 24)
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