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JuMaranhao
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de JuMaranhao - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 891 Cals (Gras: 27,96g, Protéine: 41,47g, Glu: 120,14g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 1782 Cals (Gras: 55,92g, Protéine: 82,94g, Glu: 240,27g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

89%
de VQR*
(891 cal)
89% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (54%)
 
Gras (28%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 1000 calories (15 juil. 24)
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