Calendrier de Régime de Tatiana_ Phoenix - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 180 Cals   Aliment: 1350 Cals (Gras: 66,16g, Protéine: 41,75g, Glu: 146,69g)
Total Mensuel : Exercice: 1083 Cals   Aliment: 8099 Cals (Gras: 396,96g, Protéine: 250,48g, Glu: 880,14g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
            1
2
Net 1229
3 4 5
Net 1655
6
Net 1294
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

79%
de VQR*
(1350 cal)
79% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (44%)
 
Gras (44%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 1700 calories (08 mai 24)
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.