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Efimkaa
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de Efimkaa - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 944 Cals (Gras: 44,64g, Protéine: 89,36g, Glu: 48,78g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 7555 Cals (Gras: 357,15g, Protéine: 714,91g, Glu: 390,23g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

47%
de VQR*
(944 cal)
47% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (21%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (37%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories (12 juin 23)
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