Calendrier de Régime de binschtock - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1034 Cals   Aliment: 1328 Cals (Gras: 43,89g, Protéine: 60,12g, Glu: 153,66g)
Total Mensuel : Exercice: 2069 Cals   Aliment: 31883 Cals (Gras: 1053,29g, Protéine: 1442,80g, Glu: 3687,81g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

89%
de VQR*
(1328 cal)
89% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (49%)
 
Gras (32%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 1500 calories (17 mars 24)
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