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Calendrier de Régime de ganogobie - septembre 2024

Profil de ganogobie | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1105 Cals	(Gras: 38,05g, Protéine: 65,02g, Glu: 129,30g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 24320 Cals	(Gras: 837,06g, Protéine: 1430,48g, Glu: 2844,50g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 1277* -
2 1246* -	3 1080* -	4 1075* -	5 1211* -	6 910* -	7 1120* -	8 1050* -
9 1205* -	10 1305* -	11 907* -	12 - -	13 - -	14 784* -	15 983* -
16 1278* -	17 1341* -	18 1302* -	19 1185* -	20 - -	21 1074* -	22 - -
23 1026* -	24 - -	25 1033* -	26 730* -	27 1198* -	28 - -	29 - -
30 - -

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

69%

de VQR*

(1105 cal)

69% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (46%)

Gras (31%)

Protéine (23%)

*Basé sur une VQR de 1600 calories (12 oct. 17)

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