Calendrier de Régime de monasanna - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2821 Cals   Aliment: 1627 Cals (Gras: 64,17g, Protéine: 73,33g, Glu: 185,75g)
Total Mensuel : Exercice: 2821 Cals   Aliment: 4880 Cals (Gras: 192,52g, Protéine: 219,99g, Glu: 557,26g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

96%
de VQR*
(1627 cal)
96% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (46%)
 
Gras (36%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 1700 calories (05 oct. 22)
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