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Calendrier de Régime de burcinbostanoglu33 - septembre 2024

Profil de burcinbostanoglu33 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1159 Cals	(Gras: 39,18g, Protéine: 78,27g, Glu: 128,86g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 25502 Cals	(Gras: 861,93g, Protéine: 1721,88g, Glu: 2835,03g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 - -
2 - -	3 - -	4 - -	5 - -	6 - -	7 - -	8 - -
9 1200* -	10 1373* -	11 1469* -	12 1501* -	13 1808* -	14 1189* -	15 1311* -
16 942* -	17 896* -	18 940* -	19 1079* -	20 1239* -	21 1199* -	22 1337* -
23 1603* -	24 1093* -	25 1497* -	26 836* -	27 830* -	28 720* -	29 720* -
30 720* -

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

77%

de VQR*

(1159 cal)

77% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (43%)

Gras (30%)

Protéine (27%)

*Basé sur une VQR de 1500 calories (11 août 24)

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