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alex34k
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de alex34k - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 4215 Cals (Gras: 139,90g, Protéine: 219,09g, Glu: 483,77g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 4215 Cals (Gras: 139,90g, Protéine: 219,09g, Glu: 483,77g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

169%
de VQR*
(4215 cal)
169% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (47%)
 
Gras (31%)
 
Protéine (22%)
*Basé sur une VQR de 2500 calories (26 févr. 18)
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