Calendrier de Régime de Rakich💯 - août 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2008 Cals   Aliment: 1994 Cals (Gras: 31,55g, Protéine: 150,38g, Glu: 274,35g)
Total Mensuel : Exercice: 4015 Cals   Aliment: 3989 Cals (Gras: 63,10g, Protéine: 300,75g, Glu: 548,70g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
      1 2 3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

66%
de VQR*
(1994 cal)
66% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (56%)
 
Gras (14%)
 
Protéine (30%)
*Basé sur une VQR de 3000 calories (17 juil. 24)
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.