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ирина золотова
Calendrier de Régime
juillet 2024

Calendrier de Régime de ирина золотова - juillet 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 1608 Cals (Gras: 49,83g, Protéine: 110,02g, Glu: 180,68g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 4823 Cals (Gras: 149,50g, Protéine: 330,05g, Glu: 542,05g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

89%
de VQR*
(1608 cal)
89% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (45%)
 
Gras (28%)
 
Protéine (27%)
*Basé sur une VQR de 1800 calories (30 avr. 24)
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