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Calendrier de Régime de ksenia_rm - septembre 2024

Profil de ksenia_rm | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 729 Cals	(Gras: 33,26g, Protéine: 36,93g, Glu: 61,84g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 12398 Cals	(Gras: 565,35g, Protéine: 627,83g, Glu: 1051,36g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 1043* -
2 561* -	3 484* -	4 938* -	5 898* -	6 908* -	7 471* -	8 - -
9 - -	10 210* -	11 633* -	12 1026* -	13 403* -	14 1088* -	15 394* -
16 829* -	17 1075* -	18 863* -	19 574* -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27	28	29
30

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

59%

de VQR*

(729 cal)

59% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (36%)

Gras (43%)

Protéine (21%)

*Basé sur une VQR de 1226 calories (18 sept. 24)

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