Calendrier de Régime de yvbogd11 - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1532 Cals   Aliment: 1596 Cals (Gras: 74,22g, Protéine: 65,17g, Glu: 161,24g)
Total Mensuel : Exercice: 21446 Cals   Aliment: 14368 Cals (Gras: 668,00g, Protéine: 586,57g, Glu: 1451,12g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

114%
de VQR*
(1596 cal)
114% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (41%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 1400 calories (31 août 24)
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