Calendrier de Régime de IV04 - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1913 Cals   Aliment: 1482 Cals (Gras: 50,62g, Protéine: 79,52g, Glu: 176,95g)
Total Mensuel : Exercice: 42085 Cals   Aliment: 32598 Cals (Gras: 1113,75g, Protéine: 1749,34g, Glu: 3892,85g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
            1
Net -2252
2
Net -1355
3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
30            

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

104%
de VQR*
(1482 cal)
104% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (48%)
 
Gras (31%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 1420 calories (11 févr. 24)
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.