Calendrier de Régime de Ria_Mat - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1878 Cals   Aliment: 1294 Cals (Gras: 54,51g, Protéine: 83,18g, Glu: 105,68g)
Total Mensuel : Exercice: 30041 Cals   Aliment: 20710 Cals (Gras: 872,16g, Protéine: 1330,95g, Glu: 1690,82g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

81%
de VQR*
(1294 cal)
81% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (34%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (27%)
*Basé sur une VQR de 1600 calories (17 sept. 24)
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