Calendrier de Régime de uiliamalmeida - juillet 2024

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 1723 Cals		Aliment: 168 Cals	(Gras: 8,67g, Protéine: 8,87g, Glu: 13,25g)
Total Mensuel :	Exercice: 37906 Cals		Aliment: 168 Cals	(Gras: 8,67g, Protéine: 8,87g, Glu: 13,25g)

lundi

mardi

mercredi

jeudi

vendredi

samedi

dimanche

1762*

1735*

1748*

1922*

1914*

2059*

1723*

1824*

1711*

1709*

1701*

1736*

1752*

1693*

1780*

1738*

1742*

1745*

1753*

1718*

1729*

168*

712*

Net -544

<< juin 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

de VQR*

(168 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (32%)

Gras (47%)

Protéine (21%)

*Basé sur une VQR de 2500 calories (12 mars 24)