Calendrier de Régime de olyaaa_05 - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1817 Cals   Aliment: 1316 Cals (Gras: 42,30g, Protéine: 142,04g, Glu: 82,34g)
Total Mensuel : Exercice: 32698 Cals   Aliment: 2633 Cals (Gras: 84,60g, Protéine: 284,08g, Glu: 164,69g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

73%
de VQR*
(1316 cal)
73% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (26%)
 
Gras (30%)
 
Protéine (44%)
*Basé sur une VQR de 1800 calories (21 juin 24)
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