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Indri Rahmawati259
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de Indri Rahmawati259 - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 518 Cals (Gras: 17,80g, Protéine: 25,09g, Glu: 63,84g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 1037 Cals (Gras: 35,59g, Protéine: 50,18g, Glu: 127,68g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

40%
de VQR*
(518 cal)
40% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (50%)
 
Gras (31%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 1300 calories (20 avr. 22)
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