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Calendrier de Régime de Luckinyhka - septembre 2024

Profil de Luckinyhka | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1381 Cals	(Gras: 56,70g, Protéine: 56,10g, Glu: 162,84g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 29009 Cals	(Gras: 1190,64g, Protéine: 1178,13g, Glu: 3419,72g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 - -
2 - -	3 - -	4 - -	5 1094* -	6 681* -	7 - -	8 1541* -
9 1212* -	10 2172* -	11 1346* -	12 1655* -	13 1578* -	14 - -	15 - -
16 1506* -	17 1249* -	18 1548* -	19 1390* -	20 1656* -	21 1589* -	22 1516* -
23 1797* -	24 1225* -	25 1554* -	26 1098* -	27 997* -	28 605* -	29 - -
30 - -

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

69%

de VQR*

(1381 cal)

69% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (47%)

Gras (37%)

Protéine (16%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories (02 mai 24)

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