Calendrier de Régime de pb91 - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 3258 Cals   Aliment: 2355 Cals (Gras: 93,92g, Protéine: 93,94g, Glu: 273,93g)
Total Mensuel : Exercice: 58647 Cals   Aliment: 28258 Cals (Gras: 1127,02g, Protéine: 1127,22g, Glu: 3287,20g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
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Net -5972
11 12
Net 1198
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Net -1066
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Net -2907
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Net -3270
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Net -3662
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Net -2661
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Net -1481
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Net -1022
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

118%
de VQR*
(2355 cal)
118% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (48%)
 
Gras (36%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories (31 juil. 17)
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