Calendrier de Régime de Hansku_76 - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2937 Cals   Aliment: 975 Cals (Gras: 53,50g, Protéine: 72,12g, Glu: 50,65g)
Total Mensuel : Exercice: 2937 Cals   Aliment: 4875 Cals (Gras: 267,52g, Protéine: 360,59g, Glu: 253,26g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

54%
de VQR*
(975 cal)
54% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (20%)
 
Gras (50%)
 
Protéine (30%)
*Basé sur une VQR de 1800 calories (12 mars 24)
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