Calendrier de Régime de AireenStones - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2287 Cals   Aliment: 640 Cals (Gras: 33,49g, Protéine: 21,13g, Glu: 62,86g)
Total Mensuel : Exercice: 9148 Cals   Aliment: 2558 Cals (Gras: 133,95g, Protéine: 84,52g, Glu: 251,44g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

107%
de VQR*
(640 cal)
107% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (47%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 600 calories (21 sept. 24)
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