Calendrier de Régime de auly diana - Aperçu


Entrées Récentes d'Aliments & d'Exercices

Date Aliment (Cals) % VQR Résumé Nutritionnel Exercice (Cals) Net (Cals)
septembre 2023
jeu. 7: 514 * 36%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
20,84g
 
30,28g
 
49,66g
107*  407
mer. 6: 794 * 56%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
30,95g
 
78,28g
 
47,88g
- -
mar. 5: 525 * 37%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
20,15g
 
30,45g
 
61,54g
214*  311
lun. 4: 428 * 30%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
12,12g
 
42,94g
 
34,10g
- -
sam. 2: 1316 * 93%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
47,82g
 
100,61g
 
130,59g
- -
ven. 1: 714 * 51%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
16,33g
 
53,35g
 
85,14g
- -
août 2023
jeu. 31: 1133 * 80%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
27,06g
 
85,49g
 
139,50g
- -
mer. 30: 1202 * 85%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
46,00g
 
62,77g
 
139,48g
- -
mar. 29: 1068 * 76%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
36,66g
 
57,28g
 
143,17g
- -
lun. 28: 877 * 62%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
36,66g
 
56,06g
 
86,72g
- -
dim. 27: 1173 * 75%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
47,78g
 
63,45g
 
117,47g
- -
sam. 26: 876 * 56%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
25,12g
 
46,48g
 
120,79g
- -
ven. 25: 805 * 52%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
23,09g
 
52,36g
 
99,81g
- -
jeu. 24: 1372 * 88%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
55,92g
 
75,94g
 
151,35g
- -
mer. 23: 782 * 50%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
34,14g
 
45,57g
 
81,01g
- -
mar. 22: 1056 * 68%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
29,49g
 
72,82g
 
127,68g
- -
lun. 21: 859 * 55%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
23,11g
 
62,43g
 
95,96g
- -
dim. 20: 1545 * 99%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
41,43g
 
96,27g
 
206,92g
- -
sam. 19: 1354 * 87%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
31,78g
 
112,01g
 
131,05g
39*  1315
ven. 18: 1340 * 86%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
42,11g
 
57,51g
 
191,35g
457*  883
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