Calendrier de Régime de aliceivakina1 - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2284 Cals   Aliment: 1054 Cals (Gras: 54,29g, Protéine: 61,49g, Glu: 79,54g)
Total Mensuel : Exercice: 2284 Cals   Aliment: 4216 Cals (Gras: 217,17g, Protéine: 245,96g, Glu: 318,17g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

48%
de VQR*
(1054 cal)
48% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (31%)
 
Gras (46%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 2200 calories (10 mai 24)
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