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Calendrier de Régime de ela_schulz - septembre 2024

Profil de ela_schulz | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1730 Cals	(Gras: 69,78g, Protéine: 100,16g, Glu: 163,50g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 29418 Cals	(Gras: 1186,19g, Protéine: 1702,71g, Glu: 2779,56g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 - -
2 1805* -	3 1914* -	4 1826* -	5 1876* -	6 3030* -	7 1814* -	8 - -
9 1158* -	10 - -	11 - -	12 - -	13 - -	14 1544* -	15 - -
16 1640* -	17 1958* -	18 - -	19 1826* -	20 1194* -	21 - -	22 - -
23 1821* -	24 1900* -	25 1787* -	26 2100* -	27 - -	28 225* -	29 - -
30 - -

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

96%

de VQR*

(1730 cal)

96% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (39%)

Gras (37%)

Protéine (24%)

*Basé sur une VQR de 1802 calories (16 mars 24)

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