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zulfiya1607
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de zulfiya1607 - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 376 Cals (Gras: 17,01g, Protéine: 24,28g, Glu: 30,62g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 751 Cals (Gras: 34,02g, Protéine: 48,56g, Glu: 61,24g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

21%
de VQR*
(376 cal)
21% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (33%)
 
Gras (41%)
 
Protéine (26%)
*Basé sur une VQR de 1764 calories (17 janv. 24)
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