Calendrier de Régime de Jona2Camun2 - juillet 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 356 Cals   Aliment: 1118 Cals (Gras: 49,79g, Protéine: 62,69g, Glu: 104,55g)
Total Mensuel : Exercice: 1068 Cals   Aliment: 3355 Cals (Gras: 149,38g, Protéine: 188,06g, Glu: 313,65g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

86%
de VQR*
(1118 cal)
86% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (38%)
 
Gras (40%)
 
Protéine (22%)
*Basé sur une VQR de 1300 calories (26 juin 24)
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