Calendrier de Régime de lekkerbezig65 - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2045 Cals   Aliment: 1753 Cals (Gras: 60,52g, Protéine: 63,58g, Glu: 129,33g)
Total Mensuel : Exercice: 34760 Cals   Aliment: 17532 Cals (Gras: 605,21g, Protéine: 635,75g, Glu: 1293,28g)

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Net -1114
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Net -985
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

124%
de VQR*
(1753 cal)
124% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (41%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 1417 calories (03 août 24)
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