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Calendrier de Régime de Юлия Juliy - septembre 2024

Profil de Юлия Juliy | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1518 Cals	(Gras: 50,20g, Protéine: 106,95g, Glu: 151,60g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 25800 Cals	(Gras: 853,41g, Protéine: 1818,13g, Glu: 2577,15g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 1274* -
2 1733* -	3 1611* -	4 1725* -	5 1686* -	6 1753* -	7 1651* -	8 1597* -
9 1641* -	10 1624* -	11 1553* -	12 1374* -	13 1332* -	14 1181* -	15 1739* -
16 949* -	17 1377* -	18 - -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24	25	26	27	28	29
30

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

89%

de VQR*

(1518 cal)

89% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (41%)

Gras (30%)

Protéine (29%)

*Basé sur une VQR de 1700 calories (30 sept. 23)

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