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Calendrier de Régime de 1992Lenochka1992 - juin 2024

Profil de 1992Lenochka1992 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1010 Cals	(Gras: 41,12g, Protéine: 60,35g, Glu: 100,36g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 14140 Cals	(Gras: 575,67g, Protéine: 844,94g, Glu: 1405,06g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
					1 - -	2 - -
3 - -	4 1276* -	5 986* -	6 1332* -	7 1255* -	8 1372* -	9 732* -
10 826* -	11 - -	12 1154* -	13 1574* -	14 674* -	15 - -	16 - -
17 455* -	18 712* -	19 1419* -	20 373* -	21 - -	22 - -	23 - -
24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -	29 - -	30 - -

<< mai 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

70%

de VQR*

(1010 cal)

70% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (39%)

Gras (37%)

Protéine (24%)

*Basé sur une VQR de 1450 calories (26 juin 19)

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