Calendrier de Régime de tinaNaNaNaNaNaNa - septembre 2024

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 1479 Cals		Aliment: 494 Cals	(Gras: 16,64g, Protéine: 32,19g, Glu: 53,68g)
Total Mensuel :	Exercice: 10352 Cals		Aliment: 494 Cals	(Gras: 16,64g, Protéine: 32,19g, Glu: 53,68g)

lundi

mardi

mercredi

jeudi

vendredi

samedi

dimanche

1507*

1427*

1440*

1446*

1433*

1442*

494*

1657*

Net -1163

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

33%

de VQR*

(494 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (44%)

Gras (30%)

Protéine (26%)

*Basé sur une VQR de 1511 calories (21 avr. 24)