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Calendrier de Régime de OdnaOlya - septembre 2024

Profil de OdnaOlya | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1993 Cals	(Gras: 85,55g, Protéine: 103,94g, Glu: 203,14g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 35871 Cals	(Gras: 1539,98g, Protéine: 1871,01g, Glu: 3656,57g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 1700* -
2 1692* -	3 1669* -	4 1673* -	5 1688* -	6 1699* -	7 1699* -	8 1693* -
9 1855* -	10 1639* -	11 1595* -	12 1821* -	13 2836* -	14 3672* -	15 - -
16 1984* -	17 2304* -	18 2374* -	19 2278* -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26	27	28	29
30

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

117%

de VQR*

(1993 cal)

117% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (40%)

Gras (39%)

Protéine (21%)

*Basé sur une VQR de 1700 calories (07 juin 24)

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