Calendrier de Régime de irina_drozh - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2492 Cals   Aliment: 1349 Cals (Gras: 68,16g, Protéine: 64,38g, Glu: 120,20g)
Total Mensuel : Exercice: 64799 Cals   Aliment: 2698 Cals (Gras: 136,31g, Protéine: 128,77g, Glu: 240,41g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17
Net -1647
18 19 20 21 22
23 24 25 26 27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
           

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

96%
de VQR*
(1349 cal)
96% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (36%)
 
Gras (45%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 1400 calories (12 juin 19)
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.