Calendrier de Régime de ilkasofia - Aperçu


Entrées Récentes d'Aliments & d'Exercices

Date Aliment (Cals) % VQR Résumé Nutritionnel Exercice (Cals) Net (Cals)
septembre 2024
ven. 20: 889 * 81%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
25,68g
 
41,28g
 
123,94g
1478*  589
jeu. 19: 867 * 79%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
28,11g
 
44,19g
 
111,37g
2046*  1179
mer. 18: 1142 * 104%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
57,75g
 
53,03g
 
111,79g
739*  403
mar. 17: 885 * 80%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
35,47g
 
39,64g
 
103,05g
1572*  687
lun. 16: 592 * 54%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
13,25g
 
26,08g
 
94,14g
1411*  819
dim. 15: 1111 * 101%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
47,57g
 
56,10g
 
132,46g
1369*  258
sam. 14: - - 1554* -
ven. 13: 861 * 78%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
24,33g
 
44,12g
 
129,81g
2286*  1425
jeu. 12: 1336 * 121%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
53,33g
 
64,79g
 
156,62g
1750*  414
mer. 11: 734 * 67%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
24,35g
 
35,14g
 
105,66g
1463*  729
mar. 10: 1092 * 99%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
63,78g
 
52,32g
 
78,50g
1359*  267
lun. 9: 1060 * 96%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
37,46g
 
58,77g
 
120,69g
709*  351
dim. 8: - - 1318* -
sam. 7: - - 1077* -
ven. 6: 1081 * 98%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
28,48g
 
61,38g
 
160,98g
1789*  708
jeu. 5: 1020 * 93%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
26,99g
 
42,78g
 
153,58g
2100*  1080
mer. 4: 992 * 90%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
31,85g
 
55,25g
 
124,10g
1930*  938
mar. 3: 925 * 84%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
10,10g
 
48,67g
 
181,96g
2033*  1108
lun. 2: 904 * 82%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
21,81g
 
49,83g
 
125,81g
1696*  792
dim. 1: 1261 * 115%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
36,68g
 
72,83g
 
171,86g
1395*  134
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.