Calendrier de Régime de pinbuster1969 - Aperçu


Entrées Récentes d'Aliments & d'Exercices

Date Aliment (Cals) % VQR Résumé Nutritionnel Exercice (Cals) Net (Cals)
novembre 2018
ven. 2: 3016 * 97%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
116,00g
 
65,00g
 
419,20g
4006*  990
octobre 2018
lun. 29: 655 * 21%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
14,52g
 
19,36g
 
114,45g
4052*  3397
dim. 28: 3831 * 124%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
182,11g
 
164,41g
 
382,97g
4415*  584
sam. 27: 3195 * 103%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
194,28g
 
132,94g
 
232,01g
4415*  1220
ven. 26: 3009 * 97%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
193,93g
 
157,58g
 
140,71g
4392*  1383
jeu. 25: 3613 117%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
200,38g
 
158,34g
 
280,64g
4432*  819
mar. 23: 3180 * 103%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
120,10g
 
107,48g
 
394,56g
4064*  884
lun. 22: 3199 * 103%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
182,23g
 
114,11g
 
259,97g
4285*  1086
dim. 21: 4313 * 139%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
181,50g
 
134,53g
 
539,48g
4670*  357
sam. 20: 2731 * 88%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
132,77g
 
124,66g
 
256,33g
4670*  1939
ven. 19: 1929 * 62%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
92,69g
 
79,39g
 
194,92g
4545*  2616
jeu. 18: 3068 * 99%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
134,66g
 
121,17g
 
354,76g
4637*  1569
mer. 17: 3446 * 111%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
200,79g
 
129,59g
 
272,86g
4688*  1242
mar. 16: 3963 * 128%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
180,73g
 
178,87g
 
421,31g
4540*  577
lun. 15: 3304 * 107%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
143,29g
 
115,46g
 
394,12g
4344*  1040
dim. 14: 2842 * 92%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
150,43g
 
110,54g
 
254,86g
4124*  1282
sam. 13: 3081 * 99%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
150,17g
 
100,12g
 
329,38g
5123*  2042
ven. 12: 3669 * 118%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
180,14g
 
148,31g
 
358,66g
4306*  637
jeu. 11: 2378 * 77%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
125,82g
 
83,39g
 
224,29g
4072*  1694
mer. 10: 4368 * 141%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
229,95g
 
228,20g
 
340,09g
3794*  574
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