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shinta putri
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de shinta putri - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 1040 Cals (Gras: 43,68g, Protéine: 55,63g, Glu: 102,81g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 7279 Cals (Gras: 305,79g, Protéine: 389,41g, Glu: 719,68g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

72%
de VQR*
(1040 cal)
72% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (38%)
 
Protéine (22%)
*Basé sur une VQR de 1448 calories (19 sept. 24)
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