Calendrier de Régime de Kuz'mina - Aperçu


Entrées Récentes d'Aliments & d'Exercices

Date Aliment (Cals) % VQR Résumé Nutritionnel Exercice (Cals) Net (Cals)
septembre 2024
mer. 18: 567 * 33%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
34,23g
 
11,29g
 
53,32g
- -
lun. 16: 1586 * 93%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
69,43g
 
97,32g
 
142,97g
1537*  49
dim. 15: 1650 * 97%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
68,03g
 
104,72g
 
138,23g
2212*  562
sam. 14: 1549 * 82%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
67,42g
 
76,33g
 
179,39g
1794*  245
ven. 13: 2305 * 121%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
75,80g
 
100,14g
 
232,75g
1918*  387
jeu. 12: 1470 * 77%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
57,76g
 
100,18g
 
131,87g
2380*  910
mer. 11: 1700 * 89%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
68,68g
 
112,65g
 
160,19g
1750*  50
mar. 10: 1750 * 92%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
58,34g
 
77,74g
 
221,44g
1418*  332
lun. 9: 1570 * 83%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
99,41g
 
67,65g
 
104,59g
245*  1325
dim. 8: 1765 * 93%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
96,28g
 
74,32g
 
150,18g
- -
sam. 7: 400 * 21%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
23,22g
 
23,92g
 
26,68g
- -
ven. 6: - - 1840* -
jeu. 5: 1700 * 89%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
71,84g
 
100,96g
 
163,85g
918*  782
mer. 4: 1520 * 80%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
58,96g
 
91,30g
 
154,52g
- -
mar. 3: 1650 * 87%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
96,00g
 
87,10g
 
109,42g
- -
lun. 2: 930 * 49%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
43,66g
 
47,43g
 
86,38g
873*  57
dim. 1: 1540 * 81%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
75,82g
 
83,97g
 
131,85g
1734*  194
août 2024
sam. 31: 1470 * 77%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
81,05g
 
68,42g
 
97,06g
1948*  478
ven. 30: 1205 * 63%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
71,26g
 
45,68g
 
96,40g
2288*  1083
jeu. 29: 1500 * 79%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
87,05g
 
65,98g
 
113,42g
1920*  420
mer. 28: 1300 * 68%
Gras:
 
Prot:
 
Glu:
54,81g
 
81,26g
 
134,24g
1405*  105
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.