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arisha831
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de arisha831 - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 1550 Cals (Gras: 60,82g, Protéine: 118,65g, Glu: 116,71g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 15500 Cals (Gras: 608,18g, Protéine: 1186,52g, Glu: 1167,06g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

107%
de VQR*
(1550 cal)
107% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (31%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (32%)
*Basé sur une VQR de 1450 calories (11 nov. 23)
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