Calendrier de Régime de fat_jeanny - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2047 Cals   Aliment: 1833 Cals (Gras: 58,56g, Protéine: 117,75g, Glu: 197,50g)
Total Mensuel : Exercice: 53234 Cals   Aliment: 47652 Cals (Gras: 1522,45g, Protéine: 3061,41g, Glu: 5135,03g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
Net -1369
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28
-
-
29
-
-
30
-
-
           

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

87%
de VQR*
(1833 cal)
87% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (45%)
 
Gras (29%)
 
Protéine (26%)
*Basé sur une VQR de 2110 calories (24 sept. 24)
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.