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Calendrier de Régime de ometova.97 - septembre 2024

Profil de ometova.97 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1403 Cals	(Gras: 47,41g, Protéine: 99,70g, Glu: 146,38g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 29470 Cals	(Gras: 995,58g, Protéine: 2093,69g, Glu: 3073,98g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 1618* -
2 1535* -	3 1577* -	4 1945* -	5 1707* -	6 1702* -	7 1593* -	8 1485* -
9 1545* -	10 1233* -	11 1611* -	12 1435* -	13 1570* -	14 - -	15 - -
16 1424* -	17 1224* -	18 803* -	19 1276* -	20 890* -	21 - -	22 - -
23 1077* -	24 - -	25 1617* -	26 603* -	27 - -	28 - -	29 - -
30 - -

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

83%

de VQR*

(1403 cal)

83% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (42%)

Gras (30%)

Protéine (28%)

*Basé sur une VQR de 1690 calories (30 juin 24)

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