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darya_komarova
Calendrier de Régime
septembre 2024

Calendrier de Régime de darya_komarova - septembre 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 1024 Cals (Gras: 52,30g, Protéine: 68,57g, Glu: 66,14g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 5121 Cals (Gras: 261,51g, Protéine: 342,84g, Glu: 330,72g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

70%
de VQR*
(1024 cal)
70% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (26%)
 
Gras (47%)
 
Protéine (27%)
*Basé sur une VQR de 1459 calories (15 août 24)
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